「いい推しの日」に試したい生成AIで推し活をもっと充実させる方法

「#いい推しの日」とは――11月4日に何が起きているか

11月4日は「いい推しの日」だ。語呂合わせ（11＝いい、04＝推し）をもとに、岐阜県中津川市の株式会社ゴシンボクが2019年に制定し、日本記念日協会の認定を受けた記念日である（HugKum）。

SNS上での存在感は年々大きくなっており、2025年11月4日には「#いい推しの日」がXで23回トレンド入りした（推し活を活用した企画を紹介）。毎年、企業のキャンペーンやグッズ販売とも連動し、ファンコミュニティ全体が「推し愛を再確認する日」として定着している。WEGOが今年も推し活グッズの販売・抽選会を実施するなど、ブランド側のアクションも活発だ。

この記念日が盛り上がるほど、ファンの間には「もっと推しへの気持ちをうまく表現したい」「準備に時間が足りない」「推しの情報が膨大で整理できない」という実務的な課題が浮かびあがってくる。生成AIはその課題に対して、今すぐ手を動かせる道具として機能する。

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推し活のどこに生成AIが使えるか――場面と得意・不得意の整理

推し活の実務は大きく四つのフェーズに分けられる。①情報収集・スケジュール管理、②現場への準備（遠征計画・持ち物）、③気持ちを言語化する（応援コメント・感想投稿・ファンレター）、④記録と振り返り（ライブ記録・ブログ・スクラップ）だ。

生成AI（ChatGPT・Gemini・Claude等、一般に使える対話型AI）が最も力を発揮するのは「言語化」と「整理・構造化」の領域だ。自分の断片的な感情や情報を渡すと、読みやすい文章や整ったフォーマットに変換してくれる。逆に、最新の公演日程・チケット情報・公式グッズの在庫状況といった「リアルタイムの公式情報」はAIの知識が追いつかないことが多く、必ず公式サイトや公式SNSで確認する必要がある。この区別を最初に理解しておくと、AIとの付き合い方が格段にスムーズになる。

今日から使えるプロンプト例――「いい推しの日」に試したい生成AI活用6パターン

以下はChatGPT・Gemini・Claude等にそのまま貼り付けて使える指示文の例だ。角括弧内を自分の情報に書き換えて使う。AIが生成した文章はあくまで下書きであり、自分の実体験や感情を加えて仕上げることで初めて「自分の言葉」になる。

1. 遠征の持ち物チェックリストを作る

遠征前日の確認漏れは意外と多い。状況をAIに伝えて一覧を生成してもらうと、抜け漏れを減らしやすい。ただし、会場の入場ルールや禁止持ち込み品は必ず公式で確認する。

「[アーティスト名]の[会場名]ライブに一人で遠征します。日帰りで、新幹線を使います。グッズ購入列にも並ぶ予定です。忘れ物を防ぐための持ち物チェックリストを作ってください。」

2. ファンレターの下書きを作る

気持ちはあっても言葉にするのが難しい、という場面はファンなら誰でも経験する。AIを「言語化の補助」として使い、生成された文章に自分の具体的なエピソードを足して仕上げるのが実用的な使い方だ。

「[推しの名前]へのファンレターを書きたいです。私が特に好きなのは[具体的な曲名やエピソード]で、[どんな気持ちになったか]を伝えたいと思っています。温かく誠実な文体で、400字程度の下書きを作ってください。」

3. ライブ後の感想投稿をまとめる

興奮冷めやらぬうちにメモした断片的な感想を、読みやすい投稿文に整えてもらう使い方だ。メモが箇条書きでも構わない。

「昨日のライブのメモです：[箇条書きで印象に残ったこと・演出など]。これをもとに、140字以内のXへの投稿文を3パターン作ってください。ネタバレを含む旨の注記も入れてください。」

4. 推しを知らない人への紹介文を作る

「なぜそんなに好きなの？」と聞かれたとき、うまく説明できないのはあるあるだ。AIに「翻訳」の役割を担ってもらう。

「[推しのグループ名・個人名]を知らない家族に、どんな人たちでなぜ好きなのかをわかりやすく説明する文章を書いてください。専門用語は使わず、200字程度で。」

5. グッズの管理フォーマットを設計する

増え続けるグッズの整理に頭を悩ませているファンは少なくない。AIに管理フォーマットの設計を頼む使い方で、実際に何を使って管理するかは自分で選べばよい。

「推しのグッズが増えてきたので管理したいです。今手元にあるのは[アクリルスタンド・缶バッジ・タオル等、持っているものを列挙]です。Googleスプレッドシートで管理できるよう、使いやすい項目一覧を提案してください。」

6. 推し活の年間振り返りブログを下書きする

「いい推しの日」は一年間の推し活を振り返るきっかけとしても使える。イベント一覧と印象的な出来事を渡すだけで、読みやすい構成の下書きが返ってくる。

「今年の推し活を振り返るブログの下書きを作ってください。参加したイベント：[一覧]、印象に残った出来事：[一覧]、来年やりたいこと：[一覧]。読んだ人が温かい気持ちになるような文体で、800字程度にまとめてください。」

こんな人に向く――生成AI推し活の場面別整理

場面	AIが役立つこと	AIが役立ちにくいこと
初めての遠征で不安	持ち物・タイムライン・質問リストの作成	最新の会場アクセス・入場ルール（公式確認必須）
気持ちを言葉にするのが苦手	ファンレター・感想文・SNS投稿の下書き	自分の実体験・感情そのもの（情報提供が必要）
グッズが増えて整理できていない	管理フォーマットの設計・分類軸の提案	実物の撮影・物理的な整理作業
推しを他人に紹介したい	わかりやすい説明文・入門案内の作成	最新の活動情報・公式プロフィール（公式確認必須）
年間記録を残したい	振り返りブログ・まとめ文の下書き	写真・動画の整理・保存（別ツールが必要）

生成AIを使う際の注意点と限界

公式情報は必ず公式で確認する。生成AIの学習データには時間的なカットオフがあり、最新のライブ日程・チケット発売情報・会場変更・公式グッズのラインアップなどは正確でないことがある。AIが答えた情報をそのままスケジュールに組み込むと、誤った情報で動いてしまうリスクがある。公演情報はアーティスト・グループの公式サイトや公式SNSで確認する。

実在する人物の画像・音声をAIで生成・加工しない。アーティストや俳優の顔・声・文章をAIで生成・模倣することは、肖像権・パブリシティ権・著作権の観点から問題が生じる。公式ライセンスのない非公式グッズ制作にAI生成画像を使うことも同様に避けるべきだ。

個人情報をAIのチャットに入力しない。推しへの気持ちや行動履歴を共有するとき、自分や他のファンの氏名・住所・連絡先など個人を特定できる情報を入力することは避ける。多くのサービスでは入力内容がモデル改善に使われる場合があり、感想や計画の要点のみを伝える形にするのが安全だ。

AIの出力はあくまで下書きである。ファンレターや感想投稿はAIが生成した文章をそのまま使うより、自分の言葉で手を加えることで初めて「自分の気持ち」として届く。AIは言語化の補助に使い、最終的な表現は自分でチューニングすることが重要だ。

費用について。ChatGPT・Gemini・Claudeはいずれも無料プランで基本的な使い方が可能だが、高度な機能（画像生成・長文処理等）は有料プランが必要な場合がある。用途に合わせてプランを確認してから使い始めることを勧める。

「いい推しの日」の今日から始める一歩

11月4日の今日、まず一つだけ試すとすれば「ライブ後の感想メモをAIに渡して、SNS投稿の下書きを作ってもらう」が最も手軽でハードルが低い。自分の断片的なメモがひとつの投稿文になる体験は、AIの「言語化補助」としての価値を実感するのに適している。

推し活は感情と時間の投資が大きい行動だ。生成AIはその投資から得られる体験の言語化・記録・共有を少しだけ楽にするツールとして機能する。ただし、「推しのことを一番知っているのは自分」という前提は変わらない。AIを使って言葉を引き出しても、その言葉に命を吹き込むのは自分の体験と記憶だ。

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参考文献

• JAF Mate Online　https://jafmate.jp/car/car_anniversary_20251104.html
• 推し活を活用した企画を紹介（2026年9月）　https://www.comnico.jp/we-love-social/iioshinohi
• HugKum（はぐくむ）　https://hugkum.sho.jp/742257